智慧树知道排球运动-智慧树-知到-题库零氪章节测试答案

日期:2022-01-27 19:32:03

第一章测试

1、排球运动诞生于哪一年?
    A、1875
    B、1900
    C、1895
    D、1910

2、排球运动传入中国的时间是?
    A、1900
    B、1902
    C、1905
    D、1907

3、娱乐排球在这一阶段的特征是娱乐游戏性质的,国际间的比赛没有统一的组织、统一的竞赛制度和统一的比赛规则。

4、中国人创造了鱼跃救球技术。

5、日本男、女排均获得过奥运会冠军。

6、中国女排第一次获得奥运会冠军是在1984年

7、排球运动在亚洲的传播过程经历了十七人制、十二人制、九人制、六人制

8、排球传入最晚的洲?
    A、亚洲
    B、非洲
    C、南美洲
    D、北美洲

9、中国人创造的排球技术有?
    A、快板扣球
    B、单脚起跳扣球
    C、盖帽拦网

10、日本男排创造了短平快、时间差、位置差

第二章测试

1、准备姿势时应该有意提起脚后跟

2、移动时包括( )过程
    A、起动
    B、移动步法
    C、制动
    D、滑动

3、杠铃深蹲是训练腿部力量的经典动作

4、排球移动步法包括( )。
    A、制动
    B、起动
    C、交叉步
    D、综合步

5、速度训练在排球运动中可有可无

6、速度的练习有( )
    A、30米冲刺
    B、左右折返移动
    C、挥臂扔羽毛球
    D、原地摸高

7、以下哪一项是训练弹跳力最佳的方法( )
    A、杠铃负重深蹲
    B、杠铃二头弯举
    C、徒手下蹲
    D、跳深

8、弹跳力的决定因素有( )
    A、力量
    B、柔韧性
    C、速度
    D、耐力

9、400米跑和3000米跑可以发展身体( )能力
    A、有氧耐力
    B、无氧耐力
    C、爆发力
    D、心理品质

10、心肺能力的训练可以提升耐力水平

第三章测试

1、发球的注意事项。
    A、抛球稳
    B、击球准
    C、手法正确
    D、用力适当

2、正面下手发球,球离手最适宜的高度为——。
    A、20CM
    B、30CM
    C、40CM
    D、50CM

3、排球队员发球是按照——方向轮转的。
    A、顺时针
    B、逆时针
    C、其他

4、发球区的宽度是——。
    A、3M
    B、6M
    C、9M
    D、12M

5、发球是比赛的开始,也是进攻的开始。

6、正面上手发球的优点是面对球网,便于观察对方,增加发球的准确性和攻击性。

7、正面下手发球摆臂应以肘关节为轴,前后摆动。

8、发球队员在裁判员鸣哨前将球发出,则判罚球违例,对方得分并获得发球权。

9、发球的目的在于破坏对方的进攻力和争直接得分。

10、发球击球后,队员可在本场区和无障碍区的任何位置

第四章测试

1、正面双手垫球主要采用()准备姿势。
    A、稍蹲
    B、半蹲
    C、深蹲
    D、均可

2、垫球击球点保持在(),便于控制用力大小,调整手臂击球角度和控制球的落点及方向。
    A、腹前一臂距离
    B、腹前一球距离
    C、胸前一臂距离
    D、胸前一球距离

3、正面双手垫球的基本手型有叠掌式、抱拳式、互靠式

4、正面双手垫球,击球部位是腕关节以上10厘米左右处桡骨内侧平面

5、技术要点:正面双手垫球的技术要点有()
    A、手型
    B、触球部位
    C、击球点
    D、协调用力

6、正面双手垫球易犯错误有();
    A、手臂伸不直
    B、臀后坐,用力不协调
    C、垫球时抬臂
    D、垫球时耸肩

7、背垫球由于出球方向不同于正面垫球,因此背垫球击球时的用力主要是展腹、蹬地,直臂向后方摆动击球。

8、背垫球的击球点较正面双手垫球稍高、稍前。

9、背垫球易犯错误有()
    A、击球点过低
    B、击球点过高
    C、蹬地不充分
    D、用力不协调

10、接强攻重扣球:应尽早深蹲,保证起球质量。

第五章测试

1、正面传球的传球手型是半球形。

2、正面传球击球点在额前上方约一球距离。

3、正面传球的用力顺序是当球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张向额前上方迎球。

4、正面传球时两拇指成“一”字形。

5、正面传球时两拇指成“一”字或“八”字形。

6、正面传球时只需要手指、手腕用力,身体其他部位都不需要用力。

7、正面上手传球采用稍蹲准备姿势,抬头看球,两手自然抬起至额前。

8、当球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂、两手微张向额前上方迎球,击球点在额前上方约一球距离。

9、正面传球击球的中下部。

10、传球主要靠伸臂力量,与下肢蹬地力量的协调配合,通过球压在手上使手指手腕产生的反弹力将球传出。

第六章测试

1、扣球是排球的基本技术之一,是跳起在空中将高于球网上沿的球有力地击入对区的一种击球方法。

2、击球时,应以全手掌包球,击打球的中上部,同时主动屈腕向前推压,使扣出的球加速前旋,提高击出球的初始速度。

3、助跑的目的是为了接近球,选择适宜的起跳地点,同时也起到增加弹跳高度的作用。

4、起跳的目的不仅是为了获得高度,而且是为了选择适当的扣球时机和击球位置。

5、采用稍蹲准备姿势,右脚在前,两臂自然下垂,站在离球网五米左右处,双眼要观察判断来球,做好向各个方向助跑起跳的准备。

6、空中完成击球动作后,身体自然下落,为避免腿部负重过大,应采用前脚掌先着地,同时顺势屈膝、收腹,以缓冲下落的力量。

7、助跑节奏应先快后慢,根据二传球的情况逐步加快步伐以寻找起跳时机和地点。

8、助跑步幅应第一步大,这样便于寻找和对正上步方向,使静止的身体获得向前的速度;第二步小,便于接近来球,同时使身体后仰,便于制动。

9、起跳后身体应成反弓形,这样便于击球时与上肢做相向运动,加大挥臂距离和挥臂速度,使扣出的球更有力量。

10、挥臂初期屈肘,可以缩短以肩为轴的转动半径,提高转动的角速度,随之伸肘,以加大挥臂时击球手的线速度,加大扣球力量。

第七章测试

1、拦网在比赛中占有重要的地位,是防的第一道防线

2、拦网的技术要点有准备姿势、移动、起跳、空中动作、落地。

3、移动可采用并步、交叉步,跑步三种步伐。

4、在单人拦网技术的练习过程中,起跳过早是容易犯的错误

5、拦网是排球的基本技术之一,是前排队员在球网上空阻拦对方击来的球,但不是主要的得分手段。

6、有效的拦网不但可以直接拦死或拦起及拦回对方的扣球,使本方由被动变为主动。

7、拦网除了拦死,拦起之外,还能干扰对方的进攻战术组织,抑制对方士气,更能打击扣球队员的自信心,从而逼迫扣球队员扣球失误。

8、拦网时,双手从额前平行球网向前上方伸出,含胸收腹、两肩尽量上提,手指自然张开,触球时保持紧张,用力压腕主动捂球。

9、队员面对球网,两脚左右开立,约与肩同宽,距网40-50厘米,两膝微屈,两臂屈肘置于胸前。

10、原地起跳时,两腿微屈,重心降低,随即用力蹬地,使身体垂直起跳。移动起跳,两脚脚尖转向球网,同时利用手臂摆动帮助起跳。

第八章测试

1、排球战术分为个人战术和集体战术两部分。

2、进攻阵形就是进攻时所采取的基本队形。其中包括:“中一二”、“边一二”进攻阵型和“插上”。

3、“小三角”站位是中一二进攻阵型中最基本的站位方法,其变化主要以2、4号位进攻为主,辅以后排进攻等。

4、集体战术主要分为集体进攻战术与集体防守战术两大类。

5、“边一二”进攻阵形是由一名队员在前排2号位做二传,其他两名前排队员参与进攻的阵形。

6、如果2、3号位队员是左手扣球,采用“边一二”阵形比较有利。

7、“插上”进攻阵形及其变化是后排任一队员插到前排做二传,前排三名队员进行扣球的进攻阵形。由于后排的“插上”,使前排可保持三点进攻,所以这种进攻阵形为国内外各强队普遍采用。

8、为了使“插上”队员能尽快插到网前,且不影响其他队员接发球,“插上”队员一般站在同列队员的侧后方,以便缩短“插上”跑动路线。

9、采用“插上”进攻阵形时,前排三名队员都应具有较强的进攻能力并能打各种跑动进攻。

10、“插上”的二传队员要有较熟练的传球技术和较高的战术素养。

第九章测试

1、关节活动度不够,会带来运动员受伤风险

2、柔韧性不重要,训练后不用做专门练习

3、属于排球移动步法的有( )。
    A、不动
    B、制动
    C、滑步
    D、探步

4、排球运动员的体能应该只注重耐力训练

5、腰腹力量的训练在运动员的体能训练中至关重要

6、弹跳力高度在比赛中可以起到重要的作用

7、30米折返跑必须要跑到2分钟以上才有速度训练效果

8、以下腰腹力量动作有( )
    A、仰卧元宝收腹
    B、跳箱
    C、仰卧起坐
    D、站姿提踵

9、杠铃二头弯举是发展肩关节力量的必备动作

10、杠铃负重半蹲是排球运动员更专项化的力量训练动作

第十章测试

1、后排队员进攻性击球犯规必须同时具备哪三个条件( )?
    A、自由人上手手指传球
    B、后排队员进入前场区内或踏及进攻线(或其延长线)
    C、击球时整个球体高于球网上沿
    D、完成进攻性击球,即击出的球整体由过网区通过网的垂 直面或触及对方拦网队员的手

2、后排队员进攻性击球犯规,由第一、第二裁判员共同负责判断。第二裁判员 发现犯规应立即鸣哨,并做出手势。判犯规队失一分。

3、自由人可以发球、拦网和试图拦网。

4、自由人可以对任何高度的球完成进攻性击球。

5、Z值的计算方法是( )。
    A、X(总失分)÷Y(总得分)
    B、X(总得分)÷Y(总失分)
    C、Y(总失分)÷X(总得分)
    D、Y(总得分)÷X(总失分)

6、C值的计算方法是( )。
    A、A(负局总数)÷B(胜局总数)
    B、B(负局总数)÷A(胜局总数)
    C、A(胜局总数)÷B(负局总数
    D、B(胜局总数)÷A(负局总数)

7、比赛中不许拦发球,但可以扣发球。

8、发球不是进攻性击球。

9、一支队伍一次比赛最多报几名自由人?
    A、1人
    B、2人
    C、3人
    D、4人

10、第一次击球包括( )。
    A、接发球
    B、就扣球
    C、就拦回球
    D、接拦起球